Bra idé: Att träna bort sina tvångshandlingar
Dålig idé: Att bli sjuk på kuppen
Jag ska då alltid överdriva. Jag brukar jobba på mina olika tvångstankar och tvångshandlingar på olika sätt, och i tisdags bestämde jag mig för att köra en massiv kampanj mot min bakterieskräck. Under hela dagen försökte jag att bara hålla den nivå av hygien som jag uppfattar som väldigt grundläggande: Till exempel tvättade jag bara händerna när jag varit på toa och när jag skulle laga mat. Jag petade i ansiktet med otvättade händer, och jag försökte låta bli att tvätta av händer och dörrhandtag efter att två personer hade varit här på besök. Efter tjugo minuter fixade jag det inte längre, utan sprang och tvättade händerna ändå.
Det gick rätt bra. Jag utsatte mig för faran och såg att den inte var så otäck som jag tänkt mig. Jag kände mig skitduktig – tills jag vaknade igår morse med ont i halsen och i kroppen. Magen fungerar inte riktigt som den ska och hjärnan loggar ut mig hela tiden så jag inte kommer åt min intelligens. Jag är trött och hängig; det enda som fattas för att kunna kalla det influensa är febern. Precis när jag var på väg att utropa mig själv som fri tillochmed från den där hostan som förföljt mig sedan augusti, så åker jag på något annat.
Sens moral: Bakteriskräck i lagom dos är antagligen nyttig. Å andra sidan behöver mitt hyperaktiva immunförsvar något att jobba med emellanåt så det inte blir för rastlöst och börjar hitta på allergier, eller något.
Läs även andra bloggares åsikter om tvångstankar, tvångshandlingar, bakterieskräck, nojor, ångest, sjukdom, influensa, virus, infektioner









